Einzeltherapie
Viele Menschen geraten im Laufe ihres Lebens in eine so schwierige Phase, dass sie von dort alleine nicht wieder herausfinden. In solchen Fällen ist es sehr hilfreich, psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Dabei möchte ich Ihnen gerne mit Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und psychologischem Know-how zur Seite stehen.
Manchmal ist die Motivation psychologische Unterstützung zu suchen auch die, dass man den Wunsch hat, sich persönlich weiterzuentwickeln, seine inneren Begrenzungen zu weiten und aus seiner Komfortzone zu treten. Kennen Sie diese Sehnsucht? Alte, unbefriedigend gewordene Pfade hinter sich zu lassen, um neue, bessere Wege zu gehen und seine vielleicht noch schlummernden persönlichen Fähigkeiten zu entfalten? Systemische Therapie kann auch dann sehr hilfreich sein, wenn kein akuter Leidensdruck besteht.
Folgende Anliegen könnten zutreffend sein:
- partnerschaftliche, familiäre oder berufliche Schwierigkeiten
- Umgang mit schwierigen Mitmenschen
- Überforderung in verschiedenen Bereichen
- Übergang in neue Lebensabschnitte, wie z. B. Schwangerschaft, Geburt eines Kindes, Auszug der erwachsenen Kinder (Emty-Nest-Syndrom) etc.
- Kindererziehung
- Entscheidungsfindung für Lebensfragen
- Verbesserung der Work-Life-Balance
- Stärkung der Selbstbehauptung/Selbstsicherheit
- Kontaktschwierigkeiten
- Strukturierung/Organisation des Alltags
- etc.
Die Einzeltherapiesitzung dauert jeweils 60 Minuten.
„Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer."
(Lucius Annaeus Seneca)